秋高气爽，天气宜人，似乎不少宝妈会选在秋季给宝宝断奶，但是想要宝宝顺利度过断奶阶段，光是依靠“季节优势”可不够哦，还得做好充足准备才能事半功倍。今天就来给大家分享：给宝宝断奶前要做哪些准备工作？断奶时妈妈和宝宝需要注意什么？有断奶安排的妈妈们赶紧收藏~
关于断奶时机
夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
而春季和秋季气候舒适宜人，宝宝出汗少，食欲很好，容易适应食物的转变。再加上秋季是丰收的季节，各种瓜果蔬菜大量上市，可以全面满足断奶后宝宝的营养需求，所以说秋季是最佳的断奶季节。
这3种情况宝宝不适合断奶
①宝宝生病：如果宝宝感冒、发烧或者精神状态不太好，应推迟断奶时间，直到宝宝恢复后再考虑。
②环境变化：搬新家、父母闹离婚、妈妈刚上班宝宝还没有适应等情况，都不建议断奶。
③没有适应其他奶制品：1岁以内的宝宝以喝奶为主，在没有适应奶粉喂养之前不宜断奶，以免影响奶量摄入。
宝妈一定要知道的3个“断奶时机”误区
误区一：6个月后母乳已经没营养了，不要喂了
母乳是宝宝最好的食物，并且母乳还会随着宝宝成长调整营养配比，所以不要轻信“母乳没营养”的话而断奶。
误区二：宝宝不爱吃辅食，都是母乳喂养影响的
如果母乳喂养的宝宝不爱吃辅食，不要着急，也不要让母乳背这个锅，因为宝宝爱吃母乳是天性。宝宝不爱吃辅食的主要原因是家长对添加辅食的认识不够科学和充分，如：辅食的种类、添加辅食的频次、方法等等，而非母乳喂养本身导致的。
误区三：宝宝越大越难断奶
其实母乳喂养宝宝直到自然离乳，往往会让宝宝更独立。相关数据统计，全球平均断奶年龄为 4.2 岁。到了后期，自然离乳反而是一件水到渠成的事情，并不会变得更难。
准备断奶前思考家长和宝宝是否具备以下4个条件：
1、妈妈和宝宝的身体和精神状态都很好
2、妈妈与宝宝已经建立良好的情感纽带
3、宝宝能够通过其他食物获取充足营养
4、其他家人能够在断奶期间起到“助攻”作用，而不是“拖后腿”
断奶前的适应与准备工作
当家长有给宝宝断奶的想法，那么在断奶前得做好一系列适应与准备工作，千万不要仓促断奶，打无准备的仗只会事倍功半。
1：混合喂养一段时间，让宝宝适应母乳替代品
宝宝1岁以前都需要以喝奶为主，1-3岁保证每天至少500ml的奶量，在这期间断奶的宝宝需要添加其他替代母乳的乳制品，以满足奶量摄入。对于宝宝来说，婴幼儿配方奶粉是最佳的母乳替代品，所以为了让宝宝在断奶后也能做到喝奶量充足，保证营养摄入，那么在断奶前混合喂养一段时间，也是一个很好的过渡。
最自然的断奶是从宝宝开始的，宝宝自己减少了对母乳的依赖，随着宝宝吃奶次数越来越少，逐渐被其他的辅食代替，实现断奶。但是第一次接触奶粉的宝宝很可能会“不肯吃奶瓶”、“不肯吃奶粉”，所以要提前让宝宝适应奶瓶（或吸管杯、杯子）和奶粉。
2：先让宝宝习惯奶瓶，奶瓶训练要循序渐进
奶瓶对于宝宝来说是陌生的，当母乳喂养切换到奶瓶喂养需要适应和过渡，可以先将奶瓶当作玩具拿给宝宝玩耍，让宝宝提前熟悉奶瓶，注意挑选奶瓶时最好要宽口径、仿真奶嘴、奶孔符合宝宝月龄的款式，多选几款让宝宝尝试。
可以先从母乳瓶喂开始，每天增加瓶喂次数，让宝宝适应奶瓶喂养。如果宝宝实在没办法接受瓶喂，可以采用勺喂，等宝宝满6个月还可以尝试鸭嘴杯喂奶，1岁宝宝就可以学着用吸管杯喝奶或者敞口杯喝奶。
3：逐渐少量添加奶粉
为了让宝宝适应奶粉，可以用母乳与配方奶混合转奶进行过渡，但是初次添加奶粉的次数没必要太多，最好是逐渐增加奶粉量，等宝宝能够接受一顿都吃奶粉时，再减少母乳的喂养次数。
4：逐渐减少亲喂次数，循序渐进开始断奶
母乳喂到一定的时间需要断，是因为母乳的营养已经不能满足孩子的需求，需要转喝经过科学配比的婴幼儿配方奶粉，并添加各类辅食。刚开始接触配方奶，最好由其他家人来给宝宝喂，以免宝宝闻到妈妈身上的乳香味，抗拒配方奶。在配方奶的选择上，最好挑选口味清淡的奶粉，以免宝宝嗜甜挑食，不利于辅食的添加。
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